叮咚！敏宝过节 “避坑宝典” 已上线

发布时间：2026/2/22 9:39:27  /  【关闭】

春节阖家团圆

美食云集、走亲访友频繁

但对过敏体质的“敏宝”来说

节日里要格外注意过敏原

青岛市妇女儿童医院脱敏门诊专家提醒

做好饮食、环境、应急三重防护

才能让敏宝安心过新春

饮食安全是第一道防线

春节餐桌常见的牛奶、鸡蛋、坚果、海鲜，都是敏宝的“高危过敏原”。这些食物中的特殊蛋白质，可能引发皮疹、呕吐甚至喉头水肿等严重反应，哪怕微量接触也需警惕。聚餐时要主动告知亲友孩子的过敏禁忌，给敏宝准备单独餐具，拒绝“就尝一点点”的劝说。同时避开隐藏风险，如含坚果粉的糕点、含牛奶的酱料，选购零食时务必查看配料表。

环境防护需兼顾室内外

冬季门窗紧闭，尘螨、宠物皮屑易滋生，建议定期清洗敏宝床品，儿童房避免使用毛绒地毯和厚绒玩具。外出游玩时，随身携带生理性海盐水鼻喷和防螨湿巾，及时清洁接触的桌椅床铺，减少过敏原刺激。外出时给孩子佩戴儿童专用口罩，避开雾霾、花粉浓度高的时段和烟花爆竹燃放区域，减少呼吸道刺激。

应急准备不可忽视

家长需牢记过敏症状分级：轻度表现为皮肤瘙痒、流涕，中度可能出现呕吐、声音嘶哑，重度则会呼吸困难、意识模糊。若有不适，应及时就医。

春节团圆，健康所系。家长牢记“饮食严把关、环境多清洁、应急有准备”，让敏宝远离过敏困扰，全家安心过大年。