青岛市妇女儿童医院开展2025年世界母乳喂养周系列活动之母乳喂养沙龙

一双大手笨拙地托着软乎乎的小宝贝，屏住呼吸认真地调整着哺乳姿势；怀中的小生命正等待人生第一份爱的礼物，奇妙的接触会碰撞出怎样的“火花”？

 2025年8月7日，正值第34个世界母乳喂养周，一场主题为“在沙龙中解锁爱与科学”的母乳喂养沙龙在青岛市妇女儿童医院孕妇学校温馨展开。

沙龙活动在母乳喂养专家刘芙蓉副主任护师带领的产科护理专家和儿保专家团队，在欢快的奥尔夫节拍布谷鸟律动中拉开了帷幕。从母乳喂养实操到宝宝健康成长，不仅有科学喂养的知识力量，更体验了亲情互动时爱的力量”，为新手父母带来了一堂温馨的母乳喂养必修课。

解锁舒适哺乳姿势，让爱与健康同行

活动伊始，产科王丹丹护士长的一句话戳中了许多妈妈的心声：“母乳喂养从来不是妈妈一个人的孤军奋战，应是一种温馨舒适的过程，而不是回想起来的痛。”新手妈妈在哺乳初期遭遇腰痛，根源往往在于错误的姿势——弯腰低头看宝宝、单侧手臂长期承重、腰部缺乏支撑……这些看似“自然”的习惯，正在悄悄透支妈妈的身体。

针对这一痛点，王丹丹护士长现场演示“护腰哺乳姿势”，护腰摇篮式、侧卧支撑法、橄榄球式、交叉式等经典哺乳体位和使用场景的解析，每一种体位都强调“妈妈舒适，宝宝才安心”的理念，亲切细致地讲解，每一个细节都让参与者豁然开朗。

活动中王丹丹护士长注重家庭成员的参与，教爸爸们如何调整哺乳枕高度、给妈妈按摩放松腰部、在宝宝哭闹时及时接手安抚，用行动成为妈妈的“腰背部支撑”。一位爸爸实操后笑着说：“原来母乳喂养过程中，我还可以这样做，感谢丹丹护士长教会我成为我家宝宝母乳喂养过程中的积极参与者而不是旁观者。”

哺乳不只是喂养，更是家庭的“情感纽带”

“当妈妈不再被腰痛困扰，更舒适的哺乳，才能更专注与宝宝互动，感受双向奔赴的爱；如果爸爸参与其中，母乳喂养就从‘妈妈一个人的事’变成‘全家人的温暖互动’。”和谐的画面让在场的参与者露出轻松的笑容。

沙龙现场王丹丹护士长模拟哺乳各个姿势，让新手爸妈找问题并提出优化建议——“妈妈可以试试靠在爸爸背上哺乳，既省劲又有安全感”、“宝宝含乳时，爸爸可以轻轻抚摸宝宝的小手，让他更安心”……通过演示和讲解，让爸爸和家庭成员更能体会到母乳喂养的不易，营造良好的家庭氛围，做妈妈坚实的后盾。

亲子游戏，编织家庭“情感纽带”

0-6个月是宝宝感官发育、情感建立和认知启蒙的关键期，亲子游戏在这一阶段的重要性，远不止“陪玩”那么简单，它更像一把钥匙，为宝宝的成长打开多扇大门。

王丹丹护士长给新手爸妈介绍了适合家庭成员共同参与的几种亲子游戏，并强调对宝宝而言，亲子游戏是“感知世界的第一堂课”。通过眼神对视、肌肤接触（如抚触游戏），宝宝能在安全感中确认“被爱”，这是宝宝未来情感健康的基石。对父母来说，这是“读懂宝宝的密码本”。当爸爸参与到“举高高”“唱儿歌拍手”的游戏中，当全家人围坐一起用表情逗宝宝笑，这些共同参与的瞬间会让宝宝感受到家庭的温暖氛围，也让父母在协作陪伴中更有“育儿共同体”的默契。

游戏互动，欢乐不断

沙龙活动设置提问、游戏、抽奖等环节，每个环节都让在场的每一位都热情高涨，欢笑声久久回荡。

“刚出生的宝宝奶不够吃怎么办？”“刚生完没有奶怎么办？”“宝宝体重身高不达标怎么办？”现场的爸妈们积极踊跃，抛出一个又一个困惑，各位产科护理专家及儿保科专家凭借丰富的经验和专业的知识，逐一耐心解答，让大家收获满满。

随后开启的游戏环节和抽奖环节更是将互动氛围推向高潮。

此次沙龙不仅教会了新手家庭“如何喂得对”，更传递了“如何爱得暖”。青岛市妇女儿童医院将持续开展更多相关活动，助力更多家庭开启母乳喂养的美好旅程，让每一个家庭都能在爱的氛围中迎接新生命的到来，让每一个宝宝都能在爱与呵护中成长。